過去に感謝!なんて唱えなくていい✨
過去に感謝しなきゃ!って何度も聞く。
よし、あの時あの人があー言っててムカついた思い出だけど、
あれも全てパーフェクトなんだよね〜うん、
ありがとうございます、感謝してます💕、感謝してます💕ふぅー。。
ってムリーー ムリやった。
何度唱えてもムリ。呪文かえてもだめやった。
ちょっと時間たったら、感謝!なんてどっかいく。。
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過去との対話ってなぁに?って思ってたけど‥
過去のその時、私はどう思ったの?
本当はどうしたかったの?
そうか、そう思ったんだ、そんな風に本当はしたかったんだね、
怒りたかったんだね、分かったよ‼️これからはそうしていこう、
でももう大人だから違う方法もあるかもね、
もう幸せな未来に一緒にいこう♪ これからは応援してね♪
って過去の私に話かけてあげることだった♡
さらに過去に、私がダメだからだ‥。私の行動が悪かった‥。と
勝手に自分を否定することで起きたことを納得してるから、
頑固だけど、それもひとつづつ聞きながらうなずいてみた。
そしたら‥
やっと思いをきいてもらえた過去は、めっちゃ今の私を応援してくれる!!。
感じたことを認めてくれるし、やりたい事をあれこれ制限しない。
失敗しても悲し思いをしても、自分のせいにしても人のせいにしても、
もう分かってもらえるって、知ったから
もう‥
自然にイヤだった出来事に感謝できてた。
今の私を応援できるような 私をつくってくれてありがとうって♡
あー過去に感謝ってこうやって、おきてくるもんなんだな。
パーフェクトやった!
『ありがとう感謝してます。』に帰ってきたよ。。
お帰りーー‼️ 幸せになれる呪文たち。
これからはココロから言えるわ♡ やみくもに唱えたりせずにね!!
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タイトルおダサめに変えました♡
なるほどザワールドめちゃ好きやったなー♪
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